那曲地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
那曲地区当前运动指数为【较不宜】
那曲地区当前天气为阴，气温4℃，湿度57%，84-5级。
未来一周天气：05-12【 多云 】0~10℃，05-13【 小雨 】-2~8℃，05-14【 雨夹雪 】-1~10℃，05-15【 多云 】-2~9℃，05-16【 阴 】-1~9℃，05-17【 小雨 】0~11℃，05-18【 雨夹雪 】-2~12℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。