湘西土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温21℃，湿度92%，63-4级。
未来一周天气：05-12【 小雨 】18~23℃，05-13【 阴 】17~24℃，05-14【 多云 】19~30℃，05-15【 小雨 】21~27℃，05-16【 大雨 】21~25℃，05-17【 中雨 】22~29℃，05-18【 中雨 】22~28℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。早晨锻炼请注意天气变化。
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