厦门市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
厦门市当前运动指数为【较不宜】
厦门市当前天气为雨，气温20℃，湿度97%，15-6级。
未来一周天气：05-12【 阴 】22~26℃，05-13【 小雨 】22~24℃，05-14【 中雨 】22~26℃，05-15【 中雨 】23~26℃，05-16【 小雨 】23~26℃，05-17【 多云 】23~27℃，05-18【 多云 】24~29℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。