伊犁哈萨克自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
伊犁哈萨克自治州当前运动指数为【较不宜】
伊犁哈萨克自治州当前天气为多云，气温26℃，湿度57%，3-4级。
未来一周天气：06-27【 阴 】21~33℃，06-27【 阴 】21~33℃，06-28【 小雨 】20~35℃，06-29【 晴 】21~37℃，06-30【 多云 】22~38℃，07-01【 小雨 】21~38℃，07-02【 小雨 】22~36℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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